Enójate, ¡pero no explotes!: mantén tu pasión sin perder la calma /
Bevere, Lisa,
Enójate, ¡pero no explotes!: mantén tu pasión sin perder la calma / - 240 páginas.
Trata sobre cómo manejar la ira de manera efectiva y evitar que tenga efectos negativos en la vida personal y las relaciones. Presenta estrategias para transformar la ira destructiva en constructiva, abordando temas como la comunicación, el perdón, la confesión y la eliminación de la amargura. Incluye un programa de tres semanas para aplicar estas ideas en la práctica.
9781960436344
Autoayuda y superación
Emociones
Ira
Relaciones humanas
152.4 / B571en
Enójate, ¡pero no explotes!: mantén tu pasión sin perder la calma / - 240 páginas.
Trata sobre cómo manejar la ira de manera efectiva y evitar que tenga efectos negativos en la vida personal y las relaciones. Presenta estrategias para transformar la ira destructiva en constructiva, abordando temas como la comunicación, el perdón, la confesión y la eliminación de la amargura. Incluye un programa de tres semanas para aplicar estas ideas en la práctica.
9781960436344
Autoayuda y superación
Emociones
Ira
Relaciones humanas
152.4 / B571en