¿Envejeces o rejuveneces?: averigua las claves para cumplir años con energía y salud /
Arponen, Sari
¿Envejeces o rejuveneces?: averigua las claves para cumplir años con energía y salud / - 448 páginas.
Analiza el envejecimiento desde una perspectiva evolutiva y científica, explicando que comienza antes de ser visible y que puede influirse mediante decisiones cotidianas. La autora aborda ideas relacionadas con la edad, la salud y la muerte, e introduce avances como el uso de células madre y terapias génicas. Además, ofrece pautas prácticas sobre alimentación, ejercicio, suplementación y otras estrategias destinadas a promover una vida más larga y saludable.
9786287707641
Edad
Envejecimiento
612.6 / AR772
¿Envejeces o rejuveneces?: averigua las claves para cumplir años con energía y salud / - 448 páginas.
Analiza el envejecimiento desde una perspectiva evolutiva y científica, explicando que comienza antes de ser visible y que puede influirse mediante decisiones cotidianas. La autora aborda ideas relacionadas con la edad, la salud y la muerte, e introduce avances como el uso de células madre y terapias génicas. Además, ofrece pautas prácticas sobre alimentación, ejercicio, suplementación y otras estrategias destinadas a promover una vida más larga y saludable.
9786287707641
Edad
Envejecimiento
612.6 / AR772