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González, Anabel

Lo bueno de tener un mal día: cómo cuidar de nuestras emociones para estar mejor / - 288 páginas.

Gestionar las emociones no es ocultarlas, sino reconocerlas y manejarlas con sentido. Aprender a convivir con los malos momentos es clave para sentirse en paz consigo mismo y con la vida.

ISBN: 9789584295408

Subjects--Topical Terms:
Autoayuda y superación
Emociones
Inteligencia emocional
Relaciones humanas

Dewey Class. No.: 152.4 / G643bu