Una mochila para el universo: 21 rutas para vivir con nuestras emociones /
Punset, Elsa
Una mochila para el universo: 21 rutas para vivir con nuestras emociones / - 1a edición - 320 páginas.
Ofrece 21 rutas para comprender y gestionar las emociones humanas, abordando desde el amor, el desamor y la amistad, hasta el miedo, la envidia y el estrés. Proporciona estrategias prácticas para mejorar las relaciones, comunicarte con eficacia, equilibrar cuerpo y mente, y potenciar la alegría y el bienestar. Una guía clara y accesible para transformar la vida emocional y social.
9788423346721
Autoayuda y superación
Crecimiento personal
Emociones
Motivación (Psicología)
158.2 / P984mo
Una mochila para el universo: 21 rutas para vivir con nuestras emociones / - 1a edición - 320 páginas.
Ofrece 21 rutas para comprender y gestionar las emociones humanas, abordando desde el amor, el desamor y la amistad, hasta el miedo, la envidia y el estrés. Proporciona estrategias prácticas para mejorar las relaciones, comunicarte con eficacia, equilibrar cuerpo y mente, y potenciar la alegría y el bienestar. Una guía clara y accesible para transformar la vida emocional y social.
9788423346721
Autoayuda y superación
Crecimiento personal
Emociones
Motivación (Psicología)
158.2 / P984mo