Pausa: no eres una lista de tareas pendientes /
Poynton, Robert,
Pausa: no eres una lista de tareas pendientes / - 141 páginas.
El libro explora la importancia de incorporar pausas regulares en la vida cotidiana como un recurso para mejorar la comunicación, la creatividad, las relaciones y el bienestar mental. Presenta un enfoque sostenible que va más allá de descansos temporales, proporcionando herramientas prácticas para desarrollar hábitos de pausa y tomar decisiones de estilo de vida más significativas.
9788418223037
Autoayuda y superación
Crecimiento personal
Estrés (Psicología)
Rutina
158.1 / P892
Pausa: no eres una lista de tareas pendientes / - 141 páginas.
El libro explora la importancia de incorporar pausas regulares en la vida cotidiana como un recurso para mejorar la comunicación, la creatividad, las relaciones y el bienestar mental. Presenta un enfoque sostenible que va más allá de descansos temporales, proporcionando herramientas prácticas para desarrollar hábitos de pausa y tomar decisiones de estilo de vida más significativas.
9788418223037
Autoayuda y superación
Crecimiento personal
Estrés (Psicología)
Rutina
158.1 / P892