Obra compuesta por 365 reflexiones breves de Jiddu Krishnamurti organizadas como meditaciones diarias. El contenido aborda temas centrales de su pensamiento: libertad interior, autoconocimiento, observación de la mente, transformación personal y comprensión de la vida cotidiana. El libro funciona como una antología que condensa su enfoque filosófico-espiritual, basado en la indagación directa y la atención plena, sin sistemas de creencias ni doctrinas establecidas.