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Mindfulness: nuevo manual práctico /
Tipo de material:
TextoMadrid: Siglantana, 2022Descripción: 350 páginasISBN: - 9788494822360
- 158.1 G216mi
| Tipo de ítem | Biblioteca actual | Colección | Signatura topográfica | Copia número | Estado | Código de barras | |
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Libros
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Biblioteca 1 | Colección General | 158.1 G216mi (Navegar estantería(Abre debajo)) | Ej. 1 | Disponible | 00100587 |
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| 158.1 F831 El hombre en busca de sentido / | 158.1 F898ar El arte de la quietud en un mundo agitado / | 158.1 G216im Impulso millonario: despierta y vuélvete imparable / | 158.1 G216mi Mindfulness: nuevo manual práctico / | 158.1 G481 El viaje del héroe: un camino de autodescubrimiento / | 158.1 G526 Teoría optimista del fracaso: un relato sobre el arte de saber tropezar / | 158.1 G625fo Focus: el motor oculto de la excelencia / |
Manual actualizado sobre la práctica del mindfulness que explica su fundamento, sus beneficios y su relación con otras formas de meditación. Incluye contenidos sobre retiros, desarrollo de valores, sentido de vida, compasión y aceptación, y está dirigido tanto a principiantes como a personas con experiencia meditativa.
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