Tus tres superpoderes: para lograr una vida más sana, próspera y feliz /

Por:

Puig, Mario Alonso [autor]

Tipo de material: Texto

TextoBarcelona: Booket, 2024Edición: 1a ediciónDescripción: 240 páginasISBN:

9786287732162

Tema(s):

Clasificación CDD:

158.1 P977tu

Resumen: Muestra cómo cuidar de manera integral el cuerpo, la mente y el Almapara alcanzar bienestar, prosperidad y felicidad. Explica prácticas basadas en la ciencia para mantener la salud, enfocar la mente y trascender el ego, conectando con una fuerza interior capaz de potenciar nuestra vida.

Lista(s) en las que aparece este ítem: Crecimiento personal

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Previo	158.1 P892 Pausa: no eres una lista de tareas pendientes /	158.1 P977re Resetea tu mente: descubre de lo que eres capaz /	158.1 P977to ¡Tómate un respiro! Mindfulness: el arte de mantener la calma en medio de la tempestad /	158.1 P977tu Tus tres superpoderes: para lograr una vida más sana, próspera y feliz /	158.1 P979 Tutores de resiliencia: dame un punto de apoyo y moveré mi mundo /	158.1 R457 Compórtate como un animal: cómo destacarse y sobrevivir en la jungla de la vida y de las organizaciones /	158.1 R595en Enamórate de ti: el valor imprescindible de la autoestima /	Siguiente

Muestra cómo cuidar de manera integral el cuerpo, la mente y el Almapara alcanzar bienestar, prosperidad y felicidad. Explica prácticas basadas en la ciencia para mantener la salud, enfocar la mente y trascender el ego, conectando con una fuerza interior capaz de potenciar nuestra vida.

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