El arte de no amargarse la vida: las claves del cambio psicológico y la transformación personal /

Por:

Santandreu, Rafael [autor]

Tipo de material: Texto

TextoBarcelona: Grijalbo, 2024Descripción: 365 páginasISBN:

9789502811840

Tema(s):

Clasificación CDD:

158.1 SA232ar

Resumen: Ofrece un método práctico basado en la psicología cognitiva para pensar y actuar de manera que favorezca la serenidad, la alegría y el optimismo, ayudando a las personas a ser más fuertes y felices.

Lista(s) en las que aparece este ítem: Crecimiento personal

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Ofrece un método práctico basado en la psicología cognitiva para pensar y actuar de manera que favorezca la serenidad, la alegría y el optimismo, ayudando a las personas a ser más fuertes y felices.

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