El poder del metabolismo: las causas y las soluciones al "metabolismo lento" que está creando la epidemia de sobrepeso y obesidad /

Por:

Suárez, Frank [autor]

Tipo de material: Texto

TextoNew York: Metabolic Press, 2012Descripción: 355 páginasISBN:

9780978843779

Tema(s):

Clasificación CDD:

612.3 SU939

Resumen: Explica que muchas dietas fallan porque no consideran el metabolismo individual. Mientras algunas personas comen mucho y no engordan, otras parecen aumentar de peso fácilmente. Mejorar el metabolismo permite adelgazar de forma efectiva, sin pasar hambre y comiendo de todo, como han demostrado estudios con más de 45,000 personas.

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Explica que muchas dietas fallan porque no consideran el metabolismo individual. Mientras algunas personas comen mucho y no engordan, otras parecen aumentar de peso fácilmente. Mejorar el metabolismo permite adelgazar de forma efectiva, sin pasar hambre y comiendo de todo, como han demostrado estudios con más de 45,000 personas.

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