Gestión de la emoción: coaching emocional para gestionar la ansiedad, mejorar el desempeño y desarrollar la mente creativa /

Por:

Cury, Augusto [autor]

Tipo de material: Texto

TextoCiudad de México: Océano, 2023Descripción: 264 páginasISBN:

9786075576404

Tema(s):

Clasificación CDD:

152.4 C982ge

Resumen: Presenta herramientas basadas en investigación médica e históricos para identificar y corregir el uso ineficiente de la emoción y el gasto energético. Expone técnicas sencillas de gestión emocional orientadas a su aplicación en contextos profesionales, afectivos y personales para fortalecer habilidades vitales.

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