TY - BOOK AU - Analayo, Bhikkhu, TI - Mindfulness de la respiración: : una guía práctica de meditaciones y traducciones SN - 9788418556371 U1 - 158.1 PY - 2023/// CY - Madrid: PB - Siglantana, KW - Autoayuda y superación KW - Crecimiento personal KW - Meditación N2 - Ofrece un estudio práctico y autorizado sobre la atención plena según los dieciséis pasos del Sutta Ānāpānāsati, proporcionando orientación útil para meditadores de cualquier tradición y ayudando a construir una práctica personal y autosuficiente ER -