TY  - BOOK
AU  - García Campayo, Javier,
TI  - Mindfulness: : nuevo manual práctico 
SN  - 9788494822360
U1  - 158.1 
PY  - 2022///
CY  - Madrid: 
PB  - Siglantana, 
KW  - Autoayuda y superación
KW  - Crecimiento personal
KW  - Meditación
N2  - Manual actualizado sobre la práctica del mindfulness que explica su fundamento, sus beneficios y su relación con otras formas de meditación. Incluye contenidos sobre retiros, desarrollo de valores, sentido de vida, compasión y aceptación, y está dirigido tanto a principiantes como a personas con experiencia meditativa
ER  -