TY  - BOOK
AU  - Weiss, Brian,
TI  - Meditación
SN  - 9789585693890
U1  - 158.1 
PY  - 2005///
CY  - Barcelona: 
PB  - Debolsillo, 
KW  - Autoayuda y superación
KW  - Crecimiento personal
KW  - Motivación (Psicología)
N2  - Meditación presenta técnicas para alcanzar paz interior y bienestar, ayudando a gestionar insomnio, ansiedad, fobias, problemas de peso y enfermedades. Su práctica favorece la relajación, purifica cuerpo y mente, desarrolla la espiritualidad y contribuye a reducir el estrés, la presión arterial y fortalecer el sistema inmunológico
ER  -