Lo bueno de tener un mal día: cómo cuidar de nuestras emociones para estar mejor /
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Gestionar las emociones no es ocultarlas, sino reconocerlas y manejarlas con sentido. Aprender a convivir con los malos momentos es clave para sentirse en paz consigo mismo y con la vida.
9789584295408
Autoayuda y superación Emociones Inteligencia emocional Relaciones humanas